«В моде здоровый образ жизни»

В рамках акции «Молодежь за ЗОЖ» в МБОУ «Алманчиковская ООШ» в 8 классе прошел классный час «В моде здоровый образ жизни».

Ученики рассуждали о том, что такое здоровый  образ жизни. Они определили, что основой здоровья является, конечно же, здоровое питание. Необходимо отказаться от полуфабрикатов, продуктов, которые содержат красители, консерванты, стараться употреблять больше натуральной пищи—каши, салаты, фрукты, травяные чаи.

            Одним обязательным условием здорового образа жизни является спорт. Можно записаться в определенную спортивную секцию, а можно заниматься самостоятельно. Чтобы организм был здоровым, в голове должны быть здоровые мысли. Нужно научиться оптимистично смотреть на жизнь, стараться чаще улыбаться и спокойно воспринимать возникающие проблемы.

            Здоровье—это огромная ценность, которая дана человеку. Его нужно беречь смолоду, тогда человек  сможет прожить долгую и счастливую жизнь.

            В конце классного часа учащимся была предложена викторина на знание основ здорового образа жизни.

Генералова Г.П.учитель чувашского языка и литературы.